Juoksukouluun vaikka koko peheellä

Haluatko vinkkejä juoksuharrastukseen? Juokseminen on hauska ja helppo tapa harrastaa yhdessä koko perheen voimin.

Kempeleen Kirin juoksukoulu aloittaa 9.1.2019 ja kokoontuu keskiviikkoiltaisin klo 17.30-18.30. Olettepa aloittelijoita tai konkareita, tulkaa mukaan saamaan vinkkejä harjoitteluun erilaisilla vauhdeilla, juoksutekniikkaan ja oheisharjoitteluun. Juoksukoulun vetäjänä toimii moninkertainen kestävyysjuoksun Suomen mestari, Elina Lindgren.

Lue lisää

JUOKSUKOULU

IMG 20170907 190259

Haluatko vinkkejä juoksuharrastukseen? Tähtäätkö maratonille, puolikkaalle tai muuten kunnon kohotukseen?

Lue lisää